Tập 6 phút để có bụng 6 múi – 6-Minutes Six Pack Workout – Song ngữ

English: Nhóm Hoa Sen. Việt ngữ: Vân Hồng – soha.vn. Compile: Thánh Thông.   6-Minutes Six Pack Workout – Tập 6 phút để có bụng 6 múi   Are you busy but still want to train to have a better body? This dream will come true if you persist in practicing these six simple exercises…

Read More

Nguy Hại Của Thuốc Bán Tự Do – Hidden Hazards of Non-prescription drugs – Song ngữ

English: Nissan Simon, AARP Bulletin, January/February 2015. Việt ngữ: Nguyễn Minh Tâm. Compile: Thánh Thông.   Hidden Hazards of Non-prescription drugs – Nguy Hại Của Thuốc Bán Tự Do     Summary – Tóm lược   Over-the-counter (OTC) medicines, also called: Non-prescription drugs, OTC medicines – are drugs you can buy without a prescription. Some…

Read More

Pha Trà Lá Xanh Nhật Bản – Brew loose leaf Japanese green tea – Song ngữ

English: Chadoteahouse Japan. Viet ngữ: Lotus Group. Compile: Thánh Thông.   Brew loose leaf Japanese green tea – Pha Trà Lá Xanh Nhật Bản   I. Prepare – Chuẩn bị   Once understand the basics of brewing tea, including using the right amount of tea leaves, the right kind and temperature of water, you can…

Read More

Lợi ích sức khỏe của trà xanh – Health Benefits of Green Tea – Song ngữ

English: Paula Spencer Scott. Việt ngữ: Lotus group. Compile: Thánh Hạnh. Health Benefits of Green Tea – Lợi ích sức khỏe của trà xanh Green tea is so good for you that it’s even got some researchers raving. Trà xanh rất tốt cho bạn đến nỗi nó thậm chí còn được một số nhà nghiên…

Read More

Trà Xanh Có thể Giúp Bạn Ngũ Ngon? – How Green Tea Helps You with Better Sleep? – Song ngữ

English: Farah Shaikh. Viet ngữ: Lotus Group. Compile: Thánh Thông How Green Tea Helps You with Better Sleep? Trà Xanh Có thể Giúp Bạn Ngũ Ngon? Tea is the most widely known and consumed beverage in the world. There are three main types of tea—green, black, and oolong. Among all the types, green tea is…

Read More

Nước chanh để ngừa ung thư? – Lemons Cure Cancer? – Song ngữ

English: Baltimore’s Health Sciences Institute Việt ngữ: Hoàng Mạc Tưởng Compile: Thánh Thông Just cut 2-3 thin slices of lemon and put it in a cup containing drinking water.  The water will become “alkaline water”. Drink for the whole day, just by adding more water. Take it as drinking water every day. It is good for health.…

Read More

Trà Xanh Nhật Bản – Japanese Green Tea – Song ngữ

English: Nakamura Chaho. Vietnamese: Lotus Group. Compile: Thánh Thông Japanese Green Tea – Trà Xanh Nhật Bản Japanese Green Tea is a type of tea that is made from Camellia sinensis leaves that have not undergone the same withering and oxidation process used to make oolong and black tea. It has the 6 most common…

Read More

Vui Sống Tuổi Già Với Phật Giáo – A Buddhist Approach to Aging Well – Song ngữ

English: Lewis Richmond. Việt ngữ: Nguyễn Văn Tiến. Compile: Middle Way Group. Elderhood: A Buddhist Approach to Aging Well  Thực Hành Phật Pháp Để Vui Sống Tuổi Già   This March I turned 64 — one year away from Medicare, two years away from Social Security. So, there it is: I’m a baby boomer, a…

Read More

Đạt Lai Lạt Ma 14: Sổ tay chăm sóc cuộc sống – The Dalai Lama 14: A Handbook for living – Song ngữ

Anh ngữ: Nguyễn Văn Quyền. Việt ngữ: Nguyễn Văn Quyền. Compile: Middle Way Group. I. Introduction – Giới thiệu   “Recipes” for a balanced and elegant life of the 14th Dalai Lama. “Bí quyết” để có cuộc sống cân bằng và thanh thoát của vị Đạt-lai Lạt-ma thứ 14.   Tenzin Gyatso, born July 6,…

Read More

Làm Tăng Kích Thích Tố Tăng Trưởng Tự Nhiên – Ways to naturally increase your growth hormone production – Song ngữ

Cách làm GH tăng tự nhiên Ways to naturally increase your growth hormone production Anh ngữ: FoxNews.com – March 20, 2012. Việt ngữ: Cư sĩ. Compile: Middle Way Group. Ways to naturally increase Your growth hormone production Làm Kích Thích Tố Tăng Trưởng Tự Nhiên   Recent news reports have touted the potential benefits of…

Read More